En serio...tienes hambre?? Lee esto.... u.ú

Cuando estes comiendo leelo!! Te funcionara a menos q seas una cerda? o un cerdito ... :¿Por qué estás comiendo?.. Deja eso...¿Estás realmente tan hambrienta?¿O sólo anhelas el chocolate?El 75% de comer excesivamente es causado por comilonas emocional: tensión, ansiedad, aburrimiento, depresión…

• NO GRACIAS a la comida, es SI POR FAVOR a la delgadez


• NADA sabe mejor que sentirse flaca/o!!!!!


• La REGLA DEL FONDO: comes menos, pesas menos

Esto puede pasarle a tu trasero y abdomen....todo tu cuerpoNo comas si no tienes hambre!! Hambrientos son los niños que están en Africa.. tu sólo te sientes "como hambrienta" ahora

Quieres ser gorda......o quieres ser delgada??

Bailarina o ballena?

• La resignación es el suicidio cotidiano
• El hombre más poderoso es el que se domina a sí mismo
• Todo aquello que es importante hacer, vale la pena hacerlo bien
• Un kilo de ánimo vale más que una tonelada de suerte
• Te darás cuenta que lo que hoy parece un sacrificio va a terminar siendo el mayor logro de tu vida
• No es valiente el que no tiene miedo, sino el que sabe enfrentarlo
• No consideres doloroso lo que es bueno para ti
• No tengas miedo de abandonar algo bueno, por ganar algo mejor
• Dominen sus apetitos y habrán conquistado la naturaleza humana
• Debemos convertirnos en el cambio que queremos ver
• La comida es la enemiga... engorda porque esta lleno de porquería, y obviamente, el gordo es un cachetazo a mi propia imagen.